Zumba Fitness® ist ein Workout, das Ihnen sonst niemand bietet!

Zumba Fitness® wurde Mitte der 90er Jahre von dem Kolumbianer Alberto “Beto” Perez entwickelt, einem bekannten Fitness-Trainer, der auch als Choreograf für internationale Superstars der Popmusik tätig ist. Angeregt durch die Musik seiner Heimat, mit der er aufwuchs – Cumbia, Salsa, Samba und Merengue – kombinierte Beto die feurigen lateinamerikanischen Rhythmen, die ihm am besten gefielen, mit den heißen Tanzschritten, die seine internationalen Kunden liebten und schon war Zumba® (der spanische umgangssprachliche Ausdruck für „sich schnell bewegen und Spaß haben“) geboren.  

Seit Beto Zumba Fitness® 1999 in die USA brachte, ist es zu einem Kult geworden, der Tanz und Fitness vereint. Der Zumba®-Kult hat sich schnell über das ganze Land verbreitet und alle Altersklassen mit seiner ansteckenden Musik und den leicht nachzutanzenden Schritten mitgerissen.  

Für Zumba Fitness® muss man nicht tanzen können, das WICHTIGSTE ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Die heißen lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen wirken dabei sehr motivierend. Zumba® Fitness wurde in Amerika schnell zur Fitness-Sensation, denn es ist heiß, sexy, spannend und geeignet für jedermann.

• Ganzkörpertraining mit hoher Effektivität
• Förderung der Fettverbrennung(bis zu 1000 kcal/60 Minuten)
• Stärkung des Herz-, Kreislauf- System
• Verbesserung der Belastbarkeit und des Muskelaufbaues
• Stressabbau
• Party-Atmosphäre bei lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen

Es ist Spaß pur!

Es ist anders!

Es ist einfach!

Es ist effektiv!

Die verschiedene Formate von Zumba Fitness® wie Gold für Senioren oder Zumbatomic für Kinder focusieren sich auf verschiedene Zielgruppen.

Bald in unserem Programm! Freuen Sie sich darauf!